Waffle Computer BBS（Japanese）

WC2で仮想デスクトップからwindowsを起動して使っております

少し前から仮想ディスクトップを開くと
VirtualBox　の新しいバージョン５．２．１８が使用できる旨のメッセージが出るようになっています。
新しい方にした方がいいのかそのままの方がいいのかどちらがいいのでしょうか？